特殊的生理构造造成女性很容易被各种妇科疾病所困扰，而其中以炎症尤为典型，阴道炎则是其中发病率极高的一种妇科炎症。南京五洲医院医师提醒女性朋友们，妇科炎症的存在影响健康，严重时还会给女性朋友们的生育造成影响，女性朋友们需重视炎症的防治。

　　如何摆脱阴道炎的纠缠?

　　1、养成良好的个人卫生习惯。女性朋友们在生活中要注意外阴的清洁卫生，接触公共设施时要注意避免感染，内裤宜选择棉质宽松舒适款式，每天更换与清洗，重视外阴的科学清洁，保持外阴清洁干燥，让细菌无机会滋生。

　　2、要有健康的生活习惯和轻松乐观的心态。规律作息，保证每天有充足的睡眠;规律饮食，避免不良的饮食习惯;适当锻炼身体，保持轻松乐观的心态，减少紧张等不良的心态与情绪。

　　3、重视科学避孕。在平时的生活中如果没有生育的计划，就要重视科学避孕，做好避孕措施，防止意外怀孕带来的人流对生殖系统的伤害，避免细菌感染生殖道。

　　4、积极治疗和调理月经不调。经血量过多、经期过长的女性朋友要积极治疗，以免经血过多为细菌滋生创造了条件，进而引发炎症。

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　　南京五洲医院关爱女性健康，我院妇科炎症专业为女性朋友们的生殖系统健康做保障，为阴道炎等妇科炎症患者积极治疗炎症，消除女性朋友们健康困扰，为女性朋友们找回健康，重新恢复生殖系统健康。