阴道炎是对女性影响很大的疾病，而且比较顽固，容易反复出现，影响患者的身心健康，因此女性朋友平时好做好阴道炎的预防工作，那么，女性该怎么预防疾病呢？我们一起看看南京江宁五洲医院医师的详细介绍。

　　怎样预防阴道炎？

　　1、养成便前洗手的好习惯：人的双手是粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，导致阴道炎的病发，所以生活中要养成良好的卫生习惯，这是非常有必要的，不要不当回事，需要女性注意预防。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：要经常清洗外阴和肛门，而且清洗时还要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，还有毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。尿道口的清洗也是很关键，要每天的进行清洗。以减少细菌。

　　3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　4、外阴洗剂及卫生巾的选择：女性千万不要购买伪劣产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　5、充足的睡眠与合理的性生活安排：女性要保证睡眠和合理的性生活，每天睡眠要足够，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，尤其是夏季特殊阶段里要适当减少次数。

　　五洲医院权威技术：德国蓝氧(O3)净疗系统——消除妇科炎症，不伤组织，不复发

　　南京江宁五洲医院引进的德国蓝氧(O3)净疗系统针对妇科炎症及感染菌群的变化规律，将现代化精细检测技术与全新的中西医理论完整结合，采用菌毒细胞透视检测系统，对致病菌精确地辩证分型，通过加大炎性组织通透，针对性杀灭各种致病菌种，短时期便可达到“消炎、灭菌、清毒、修复、平衡”同步并进，消炎灭菌的同时恢复机体酸碱平衡，可以有效杜绝二次感染和反复发作，尤其对多种病菌导致的混合型感染患者，效果更理想。

　　目前我院已经成功运用德国蓝氧(O3)净疗系统治疗阴道炎患者近万例，彻底解决了传统治疗方法疗程长、疗效差等弊端，免除了手术带来的创伤和高额的医药费。大大缩短了治疗疗程，并且疗效稳定，得到了同行的肯定和社会的认可，也得到了广大患者的一致好评，实现了妇科炎症治疗史上的一次质的飞跃和突破。

　　以上是南京江宁五洲医院医师的详细解答，若是您还有其它关于疾病的疑问，可以直接点击咨询在线医师，或者拨打咨询电话：025-86722222，或登录QQ进行免费在线咨询：1950698082。