平时怎么预防尿道炎？尿道炎是指尿道黏膜的炎症，是对女性危害比较大的疾病，为避免尿道炎病发给患者带来更多危害，女性一定要注意尿道炎的预防，那么，尿道炎的日常预防方法有哪些？我们一起看看下面详细的介绍。

　　平时怎么预防尿道炎？

　　1、做好个人卫生：个人的卫生习惯关系到女性的健康，女性朋友们要想预防尿道炎，在生活中就要养成良好的个人卫生习惯，不要长期久坐，每天用温水清洗外阴、更换内裤，确保阴部干爽卫生，降低炎症感染的几率，很好地保护自己的生殖系统健康。

　　2、注意月经期的个人卫生：月经来潮期间，女性朋友要勤更换卫生巾与内裤，确保阴部干燥与清洁，避免细菌滋生而感染阴道、尿道，从而引起阴道炎、尿道炎等炎症。

　　3、切莫长期憋尿：长期憋尿会造成尿液积聚于膀胱之中，而尿液中通常有大量的细菌，细菌的滋生就会造成女性泌尿系统的感染。

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