尿道炎多是由于致病菌以链球菌、大肠杆菌和葡萄球菌引起的疾病，患尿道炎长期不治疗，会引发不少危害，因此患者需及早的治疗，而且还要做好保健工作，那么，得了尿道炎之后如何保健？我们一起看看下面详细的介绍。

　　得了尿道炎之后如何保健？

　　一、多喝水。充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　二、讲究个人卫生。要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放。要经常换洗内裤，应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装。

　　三、充足的睡眠与合理的性生活安排。保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活不超过3次。

　　四、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序。要经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。要比以往更注重外阴清洁，毛巾及盆要专人专用。

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　　目前我院已经成功运用德国蓝氧(O3)净疗系统治疗尿道炎患者近万例，彻底解决了传统治疗方法疗程长、疗效差等弊端，免除了手术带来的创伤和高额的医药费。大大缩短了治疗疗程，并且疗效稳定，得到了同行的肯定和社会的认可，也得到了广大患者的一致好评，实现了妇科炎症治疗史上的一次质的飞跃和突破。

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