南京江宁五洲医院医师指出，女性患有卵巢囊肿后，若是不及时的治疗，不仅仅会引发一些症状，影响患者的正常生活，还会导致更多危害的出现，因此平时一定要注意卵巢囊肿的预防，那么，哪些是预防卵巢囊肿的常见方法？我们一起看看下面详细的介绍。

　　哪些是预防卵巢囊肿的常见方法？

　　1、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

　　2、女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。

　　6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

　　针对卵巢囊肿的治疗，南京江宁五洲医院医师推荐技术——宫腹腔镜技术

　　南京江宁五洲医院率先引进的宫腹腔镜微创技术是当今妇科微创的前沿技术，腹腔镜治疗卵巢囊肿被患者称为“钥匙孔”手术。宫腹腔镜微创技术治疗卵巢囊肿一改传统手术创伤大、留疤痕、恢复慢、费用高的弊端，仅需三毫米左右的小孔就可以轻松摘除卵巢囊肿，让女人快速摆脱卵巢囊肿带来的各种困扰。

　　宫腹腔镜微创手术的优势：

　　1、同时兼有诊断和治疗作用：宫腹腔镜可以代替大部分经腹的剖腹探查，避免了盲目的开腹术，另一方面宫腹腔镜技术诊断的同时能够进行手术治疗。

　　2、患者术后恢复快：宫腹腔镜手术在密闭的盆腹腔内进行，患者创伤远远小于经腹手术，患者术后可下床活动，绝大部分患者不需服用镇痛剂，平均术后1日可活动自如，而且不存在排尿、排气障碍。

　　3、节省医疗费用：住院日的减少，术后恢复快，用药的减少，都使患者费用降低，此外，因手术微创伤，患者短期内能恢复工作，而因疾病带来的收入减少，家庭需要别人照顾等问题也不存在了。

　　以上便是南京江宁五洲医院医师的详细解答，如果您还有疑问可与在线咨询医生进行交流，或者拨打咨询电话：025-86722222，也可以用QQ进行免费在线咨询：1950698082。